Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
44.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 95.64g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, ВкусВилл Зефир Ванильный, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|