Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 60.98g | Carbs: 106.56g.
Breakfast: Мерлетто Конфета Little Miss Nikky со Вкусом Апельсина, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Агуша Молоко 3.2%, Крупно Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Мясом. Dinner: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Краски лета Американская Смесь. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Шоколад, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|