Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 45.88g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Банан, Яблоко Желтое. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Other: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|