Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 92.40g | Carbs: 47.44g.
Breakfast: Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|