Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 97.52g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Творог 5%. Lunch: Приготовленные Грибы, Ларец Сыр Легкий, Яйцо, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Карбонат, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|