Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 64.20g | Carbs: 206.26g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Галеты Классические, Сыр Российский. Lunch: Владпродукт Сосиски Молочные, Рис Отварной. Dinner: Любятово Галеты Классические, Зеленый Чай, Сыр Российский, Щи с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenja932's Weight History
|