Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 86.00g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Перекресток Улитка Греческая с Творогом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Имбирное Печенье, Индейка Отварная, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Grow Food Суп Минестроне с Курицей. Dinner: Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Приготовленный Сельдерей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яичный Желток, Активия Супер Овсянка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|