Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 13.80g | Prot: 31.52g | Carbs: 60.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зелёная Гречка (Вязкая), Венигрет(Диетический). Lunch: Здоров Хлебцы Рисовые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Хумус. Dinner: Творог. Snacks/Other: Смузи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|