Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 96.96g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Карп, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пиканта Аджика Домашняя, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Щука, Фанагория Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azel2003's Weight History
|