Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 22.37g | Carbs: 128.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Манная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Водка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|