Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
97 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 74.77g | Carbs: 200.74g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая "Деликатесная" в Соусе с Сыром, Хлебец, Кефир 1%, Мюсли. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Виктория Салат Греческий с Сыром, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20082017's Weight History
|