Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 89.78g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Молоке, Коммунарка Шоколад Truffles. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Dinner: Добряна Сыр Мраморный, Сметана , Куриное Филе, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Тан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceivakina1's Weight History
|