Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 58.29g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Чернослив, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Гречка Вареная, Яичный Омлет. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|