Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 57.65g | Carbs: 76.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Лосось на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Грейпфрут. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
div_ana_ine's Weight History
|