Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 18.20g | Prot: 85.15g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Капучино, Приготовленный Яичный Белок, Кальмары (Вареные или на Пару), Бондюэль Кукуруза Консервированная. Dinner: Помидоры, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|