Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 112.90g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Fit Parad Коктейль Шоколадный, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Урюк, Простоквашино Творог Зерненый 7%, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|