cherkeirina's Journal, 16 Mar 18

минус 4,6 кг за мой первый месяц, если б и дальше так, боооже, а не эти 3 кг. ну кааак можно скидывать 3 кг за месяц при моём то слоновьем весе??

81.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 31.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

855 kcal

Fat: 45.53g | Prot: 32.76g | Carbs: 77.34g.   Breakfast: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Рафаэлло Конфета, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Карусель Рис Отварной с Грибами, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Котлета Рыбная. more...

2173 kcal

Exercise: Cardio - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...