Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 101.53g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Мистраль Гречка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Стручковая Фасоль (Моя), Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Азия Капуста Квашенная "Пикантная" с Клюквой, Гуляш из Куриного Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Лента Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSkaletto's Weight History
|