Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 39.30g | Carbs: 74.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. Lunch: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Киви, Ананас, Polezzno Семена Чиа, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий. Dinner: Салат с крабом и креветками, Салат с крабом и креветками. Snacks/Other: Pinar Сыр Творожный Labne, Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Средиземноморскими Травами, Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Средиземноморскими Травами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisa_glu's Weight History
|