Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 56.45g | Carbs: 97.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|