Мария Черевкова's Journal, 16 Mar 18

Мария Черевкова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

😱😱😱😱😱😱😱😱

69.4 kg Lost so far: 4.6 kg. Still to go: 9.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2018:

740 kcal

Fat: 19.89g | Prot: 30.23g | Carbs: 112.19g. Breakfast: Лента Курага без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Постный Борщ. Dinner: Кабачки Тушеные, Сытоедов Плов Постный с Грибами. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе (из Молотых Зерен). more...

2201 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мария Черевкова's Weight History

View Complete History

Мария Черевкова's Journal, 16 Mar 18

Submit a Comment

Мария Черевкова's Weight History