Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 50.47g | Carbs: 60.12g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Racionika Diet Батончик Карамель-Орех, Океан ТРК Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|