Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 133.31g | Carbs: 130.23g.
Breakfast: Тёма Биотворог Классический, Яйцо, Окей Банан, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Dinner: Скумбрия Атлантическая, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Ого Кунжут, Свекла Вареная, Сыр Гауда, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|