Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
97.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 56.80g | Carbs: 168.30g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Суп Овощной. Dinner: Зеленое Яблоко, Томатный Сок. Snacks/Other: Курица с Овощами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20082017's Weight History
|