Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 182.46g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Bombbar Арахисовая Паста. Lunch: Atena Брынза Легкая, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука , Гарнец Соевая Мука, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Dinner: Nutiva Кокосовая Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Малина, Яичный Белок. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snegirixa.'s Weight History
|