Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 65.85g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Макаронс, Любимая Шоколадница Макаронс, Nespresso Кофе с Молоком, Saare Сыр, Ашан Помидор, Роскар Яйцо , Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Cooked Artichoke, Виктория Филе Масляной Рыбы г/К. Dinner: Greenfield Чай Черный. more...
|
|
1918 kcal
|
Exercise:
CrossFit - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuklarita's Weight History
|