Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 54.82g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Щи. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), кофе с молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|