Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 76.58g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Арнаут Соломка Соленая, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: 4 Сезона Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: 11/10 Premium Фисташки Жареные, Соленые, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Окей Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|