Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
281 kcal
|
Fat: 7.68g | Prot: 23.57g | Carbs: 29.88g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Кофе с Молоком, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
elena kut's Weight History
|