Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 92.26g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Гранат, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VechnoShastlivaya's Weight History
|