Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 155.72g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Цветная Капуста, Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Редис, Тунец. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Айсберг, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перловка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysya531's Weight History
|