Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1394 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 140.01g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Dinner: Hortex Летние Овощи, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Перловка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysya531's Weight History
|