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J'aimerais descendre au moins 500 grammes à ma prochaine pesée qui sera samedi normalement.
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65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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799 kcal
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Fat: 26.24g | Prot: 32.14g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Yaourt Moka Léger, Migros Séré Maigre, Lipton Thé. Lunch: Saucisse de Porc Style Campagnard, Purée de Pommes de Terre, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Other: Pain au Lait, Balisto Fruits des Bois, Eau (en Bouteille), Migros Drink Choco de Léger. more...
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2020 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Il y a 3 semaines, je me pesais que le samedi matin au réveil et depuis 3 semaines, je me pèse aussi le mercredi matin au réveil.
14 Mar 18 by member: sterey
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Qu'as-tu fait comme souper hier sant Eustachio ?
14 Mar 18 by member: sterey
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14 Mar 18 by member: sterey
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