Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
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56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1968 kcal
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Fat: 48.93g | Prot: 130.69g | Carbs: 244.71g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Riso Basmati, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Findus Filetti di Merluzzo, Patate Crude. Dinner: Conad Filetti di Branzino , Bennet Fagiolini Finissimi Surgelati, Bennet Filetti di Orata, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Other: Mercanti Fiocchi di Avena, Succo di Limone, Perugina Cacao Amaro, Céréal Gallette di Riso Integrale, Sojasun Yogurt Soia Naturale senza Zuccheri, Scotti Crackers di Riso. more...
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