Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
100.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 61.77g | Carbs: 144.01g.
Breakfast: Ежики, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная. Lunch: Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia261182's Weight History
|