Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 58.72g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Виктория Хлеб Чиабатта, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Сочник Творожный, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачок Фаршированный. Dinner: Каждый День Сочник Творожный, Сочник, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlishaVolk's Weight History
|