Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 67.37g | Carbs: 46.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, VitaLat Сыр Бри, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Вареное Яйцо, Яблоко, Vici Крабовые Палочки, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Велком Бекон Сырокопченый, Помидоры, Жульен пп. Snacks/Other: Вино Villa Alberti, Мёд, Оладьи. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niktagirl's Weight History
|