Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 92.37g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Рыбные Котлеты в Панировке, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|