iggybille's Journal, 13 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
59.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2018:
587 kcal Fat: 14.62g | Prot: 37.11g | Carbs: 73.63g.   Breakfast: Globus Томаты Черри , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Chicken Breast, Увелка Гречка . Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Globus Томаты Черри , Ясо Тофу, Ашан Огурец. more...
1577 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iggybille's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.