Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 115.80g | Carbs: 94.66g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Energy Diet Дыня Smart. Snacks/Other: Energy Diet Дыня Smart. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernova09's Weight History
|