Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 72.77g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Шаурма. Lunch: Лаваш, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лук, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|