Валентинка94's Journal, 13 Mar 18

Валентинка94's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018

79.4 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 4.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2018:

1573 kcal

Fat: 75.34g | Prot: 54.44g | Carbs: 172.51g. Breakfast: Магнит Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кременкульское Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Сыр Голландский, Яичница. Dinner: Кременкульское Печенье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...

2434 kcal

Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Валентинка94's Weight History

View Complete History

Валентинка94's Journal, 13 Mar 18

Submit a Comment

Валентинка94's Weight History