Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
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59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2244 kcal
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Fat: 65.30g | Prot: 187.10g | Carbs: 232.20g.
Lunch: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Dinner: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Snacks/Other: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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