Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 43.98g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Baker House Торт Шварцвальд, Мёд. Lunch: Салат Оливье, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина, Чай, Куриное Филе Вареное, SPAR Салат с Фунчезой. Dinner: Вода (в Бутылке), Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Оливье. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|