Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
112.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 120.97g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Каждый День Кета Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Мандарины, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Орехи Кешью, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|