Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 89.70g | Carbs: 231.10g.
Breakfast: Кофе, Клеверный Мед, Творог, Банан. Lunch: Плов со Свининой, Борщ Украинский. Dinner: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Чай, Плов со Свининой. Snacks/Other: Плов с Курицей, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenaside's Weight History
|