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14 dias de cetogênica sem jacar.
5 dias no mesmo peso.
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75.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 82.01g | Prot: 45.98g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Cotochés Manteiga com Sal. Lunch: Alho, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carrefour Filet Saint Peter, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Nestlé Leite Ninho Fortificado, Easy Ice Açaí com Extrato de Guaraná. Snacks/Other: Le Sorbet Sorvete Vegano Butterchoc. more...
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steady weight
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marinatoledovieira's Weight History
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