Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 68.15g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вермишель. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Оладьи на Кефире, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|