Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 72.40g | Carbs: 56.08g.
Breakfast: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|