Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 18.08g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Roshen Черный Пористый Шоколад, Alpro Bio Soya Original, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареники с Картошкой. Dinner: ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина. Snacks/Other: Сало, Вино Красное Сухое, Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|